Gedankenstopp

Mit diesen 4 psychologischen Anregungen steigst du aus deinem belastenden Gedanken-Karussell aus und wirst:

Diplom-Psychologin Petra Ahrweiler verhilft seit fast 2 Jahrzehnten zu mehr Gelassenheit und neuer Lebensfreude.

  • gelassener und besser gelaunt,
  • entspannter auch bei Herausforderungen,
  • besser einschlummern und erholsamer schlafen können

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Das sagen andere über mich:

Petra hat alles gut erklärt, meine Erfahrungen gestärkt und neue Sichtweisen gelehrt. Für mich hat es konkrete Ergebnisse gebracht, sicherer zu werden und Situationen besser einschätzen zu können. Ich würde Petra beruflich und privat weiterempfehlen. (Waltraud)

Ich bin selber überrascht das ich bis jetzt schon so viel in Angriff genommen habe. Du hast mir sehr geholfen mein inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Ich denke es gibt immer wieder Situationen im Leben die einen völlig aus der Bahn werfen und es tut gut zu wissen, an wen man sich dann wenden kann. Danke !!! (Kerstin)  

Mir haben die neuen Anregungen weitergeholfen. Ich konnte meine Sichtweise trainieren und mich mehr fragen: kann ich die Situation verändern? Wenn nicht, akzeptiere sie. (Jürgen)  

Danke für die Anregungen zur Selbstfindung. Ich habe bislang viel auf meine Mitmenschen geachtet jetzt werde ich das auch einmal für mich tun. (Werner)  

Hallo Petra, dankeschön für deine hilfsreichen und sehr interessanten Informationen. (Margarete)  

Die Ratschläge die du mir mit gegeben hast helfen mir immer wieder. Hierfür noch einmal ein Dankeschön. (Matthias)  

Petra, das ist ein ganz toller Beitrag. Ich kenne das Gefühl, wenn Bedürfnisse nicht in dem Maße ausgelebt oder neue Dinge ausprobiert werden können. Dann überkommt mich ebenfalls eine innere Unruhe. Und ich weiß aus meinem eigenen Gefühl, dass ich vieles selbst verändern kann, um glücklich und zufrieden zu sein. An der Umsetzung scheitert es leider des Öfteren, aber ich arbeite daran. Ich denke, ich bin auf einem guten Weg. Ein wenig Selbstliebe muss einfach sein, ohne gleich ein Egoist zu sein. (Karsten)